昨年も一年間、全員大きな怪我なく過ごすことができたので、もう既にやめられなくなっております。
今年も無事故で過ごせるようお祈りして参りました。
しかしながら、多気山の登りがきつかった・・・
しかも帰宅後の足の疲労感が半端じゃない。
どんだけ鈍ってんだって感じですね。
せっかくローラーも買ったのでGWのRUN&BIKEまでにしっかり戻さないと・・・
| 走行時間 | 2：37 |
| 走行距離 | 45.34km |
| 最高時速 | 42.0km/h |
| 平均速度 | 17.3km/h |
| 消費カロリー | 1000kcal |
| 平均心拍 | 128 |
| 最高心拍 | 166 |
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