昨日は久しぶりに雪山へ行ってまいりました。
久しぶり・・・といっていいのかどうかわかりませんが、丸々7年ぶりの雪山です。
私は二十歳直前にスノーボードをはじめました。
27で結婚して子供ができたとわかるまで、冬は狂ったように毎週スノーボードに出かけていました。
今回、なぜこんなことになったかというと・・・。
会社の後輩に
「スノーボードとかどうですか?やったことありますか?」
と聞かれたのが始まり。
σ(゚∀゚ )オレ「まぁ、昔はね・・・大会にも出たりなんかしてね・・・」
なんて言っちゃったもんだから
後輩「じゃ、ぜひ一緒に行きましょうよ!」
となったのが3年前で・・・。
さすがに今年ぐらいになると
「あの人、もしかして本当は・・・ヒソヒソ( ゚д゚)ヤダァ(゚д゚ )ネェ」
なんて感じになってきて、この不信感を払拭すべく、立ち上がったしだいです。
いやま、もうね、以外にすべることはできるんですが、いかんせん、筋力が衰えてますね。
5,6本でもう足パンパンですよ。
よく、スキーと自転車は同じ筋肉を使うことが多いと聞きますが、プロのスキーヤーとか
実は自転車早いんじゃないかと思いました。
さすがに、翌日でも足は筋肉痛にはなりませんが、腿の内側や股関節近辺に幾分筋肉痛があります。
これはおそらくインナーマッスルだと思います。
意外と、冬は、スキースノーボードも自転車トレーニングになるのでは?と思いました。
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